
会员
品味幸福
更新时间:2020-01-03 20:30:30 最新章节:一个“但是”,转出两种人生
书籍简介
作为心灵散文集,书稿以散文方式解析心理问题,让阅读变成很舒服的享受,让读者找到人生幸福,体会自己的幸福味道。本书的几个特色最贴人心:书中把道理娓娓道来,像聊天,像对话,让人倍感亲切;书中大量的生活真实,像故事,像亲历,让人感同身受;融于学心理知识于其中,变乏味为生动,让人发现新时代的幸福其实一直就在我们的点滴生活中。
品牌:人卫社
上架时间:2015-12-01 00:00:00
出版社:人民卫生出版社
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马志国
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