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图解二十四节气养生法
更新时间：2019-11-22 09:53:07 最新章节：大寒
书籍简介
本书所述中医养生之道概括了几千年来中医文化方面的养生理论，具有顺其自然、形神兼养、动静结合、审因施养的特点，采撷中医养生宝库中之精华，结合四季节气，介绍食疗、进补、养生、防病的方法，内容丰富，通俗易懂，是一本很好的中医养生知识科普读物。
品牌：湖北科学技术出版社
上架时间：2015-03-01 00:00:00
出版社：湖北科学技术出版社
本书数字版权由湖北科学技术出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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李杰 王信惠
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- 会员本书将现代医学、营养学等结合中医传统养生理论，从健康身体是根本、管好情绪益健康、合理膳食重平衡、运动健身强体魄、起居生活要协调、顺应自然调脾胃、五脏养生讲科学、养生关键辨体质等八个部分以养生案例为切入点，讲解中西医结合养生方法和要点。有一定的阅读性、可操作性，适合中医爱好者阅读参考。养生14.5万字
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